Групповые программы

Групповые программы тренировок

Функциональный тренинг – фитнес-программы, направленная на укрепление сердечно-сосудистой системы и мышц всего тела, с использованием дополнительного оборудования: степ-платформ, бодибаров, гантелей и пр.

• 90×60×90
• Body sculpt
• Bums ABS

Стретчинг – тренировки направленные на улучшение кровообращения, мобильности суставов и красивой осанки

Зумба - это танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов, которые сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.

Приходите к нам и получите море эмоций !